Die FoodBox
Lebensmittelhilfe für Kinder und Familien in Afrika
Wenn Hunger den Alltag bestimmt, zählt schnelle Hilfe.
Unsere FoodBox bringt wichtige Lebensmittel direkt zu Kindern und Familien in Kenia und Tansania – schnell, unbürokratisch und genau dann, wenn die Not besonders groß ist.
- 100 % ehrenamtlich
- 94 % für unsere Projekte**94 % unserer Spenden fließen direkt in unsere Projekte. Mehr zur Mittelverwendung und Transparenz →
- Direkte Hilfe vor Ort
- Spenden steuerlich absetzbar
Warum es die FoodBox braucht
Warum brauchen Familien unsere Lebensmittelhilfe?
Steigende Lebensmittelpreise, hohe Energiekosten, Dürren, Überschwemmungen und die Folgen internationaler Krisen verschärfen die Armut in Kenia und Tansania. Besonders betroffen sind Kinder und Familien, die ohnehin kaum genug zum Leben haben. Viele können sich selbst die wichtigsten Grundnahrungsmittel nicht mehr leisten.
Hintergrundwissen
Warum hungern Familien in Kenia und Tansania?
Wie Armut, steigende Lebensmittelpreise und Klimafolgen Hunger und Ernährungsunsicherheit verschärfen.
Unsere FoodBox hilft dort, wo Hunger den Alltag bestimmt
Hinter jeder FoodBox stehen Kinder und Familien in großer Not. Viele wissen nicht, ob das wenige Geld am nächsten Tag noch für Lebensmittel reicht. Eine ausreichende Mahlzeit am Tag ist für sie keine Selbstverständlichkeit.
WFP zur Ernährungssituation in Kenia WFP zur Ernährungssituation in Tanzania
Alleinerziehende Mütter – wenn harte Arbeit trotzdem nicht reicht
Wäsche waschen für andere oder auf Mülldeponien nach Verwertbarem suchen – so sieht der Alltag vieler alleinerziehender Mütter in informellen Siedlungen aus. Sie sind Tagelöhnerinnen und nehmen jede Arbeit an, die sie finden können. Trotzdem reicht ihr Lohn für einen harten Tag Arbeit oft nicht einmal für genug Essen für ihre Kinder.
Die Gründe für ihre Not sind vielfältig. Viele mussten ihre Schulbildung früh abbrechen und haben ohne Ausbildung kaum eine Chance auf ein regelmäßiges Einkommen.
Was bleibt, ist die tägliche Sorge und die Frage: Kann ich meinen Kindern auch morgen etwas zu essen geben?
Kinderfamilien – wenn Waisenkinder füreinander sorgen
Wenn Kinder ihre Eltern verlieren, bleiben manchmal Geschwister zurück, die nichts mehr haben als einander. Sie wollen zusammenbleiben und versuchen, als Kinderfamilie ihren Alltag zu bewältigen. Die älteren Geschwister übernehmen die Verantwortung für die Jüngeren – obwohl sie selbst noch Kinder oder Jugendliche sind.
Um für ihre jüngeren Geschwister sorgen zu können, brechen viele die Schule ab und arbeiten als Tagelöhner. Weil sie jung und auf jede Arbeit angewiesen sind, werden sie häufig ausgebeutet und für die gleiche Arbeit schlechter bezahlt. Trotz aller Anstrengungen reicht das, was sie verdienen, oft nicht einmal aus, um ihre jüngeren Geschwister satt zu bekommen.
Straßenkinder – gemeinsam ums Überleben kämpfen
Viele Straßenkinder sind Waisen, andere fliehen vor häuslicher Gewalt oder werden von ihren Familien verstoßen. Sie schließen sich zu kleinen Gruppen zusammen und versuchen gemeinsam, auf der Straße zu überleben.
Ein festes Zuhause haben sie nicht. Selbst in informellen Siedlungen bleiben ihnen oft nur notdürftige und ungeschützte Schlafplätze. Viele gehen nicht zur Schule, regelmäßige Mahlzeiten sind nicht gesichert – Hunger gehört zu ihrem Alltag. Mangelernährung schwächt ihren Körper und macht sie anfälliger für Krankheiten, während medizinische Versorgung meist fehlt. Besonders gefährdet sind Mädchen, die einem hohen Risiko von Gewalt und Ausbeutung ausgesetzt sind.
WHO zu Mangelernährung und ihren gesundheitlichen Folgen UNICEF Kenya zum Schutz von Kindern vor Gewalt und Ausbeutung
Großeltern und Enkel – wenn eine Generation die nächste auffängt
Wenn Eltern sterben, übernehmen häufig die Großeltern die Verantwortung für ihre Enkel. Besonders HIV/AIDS hat in vielen Familien tiefe Lücken hinterlassen. Großmütter und Großväter werden ein zweites Mal zu Eltern – oft in einem Alter, in dem sie selbst Unterstützung bräuchten.
Viele haben kein regelmäßiges Einkommen und sind gesundheitlich eingeschränkt. Trotzdem sorgen sie für Essen, Kleidung und den Schulbesuch ihrer Enkel. Was sie haben, reicht oft kaum für das tägliche Leben – und Hunger wird zur ständigen Sorge.
Hintergrundwissen
Zwei ArtikelMehr über die Menschen hinter unserer FoodBox erfahren
Jede Familie hat ihre eigene Geschichte und steht vor anderen Herausforderungen. Unsere Hintergrundartikel geben einen tieferen Einblick in die Lebensrealität der Menschen, die wir mit unserer FoodBox unterstützen.
Das Herzstück
Was steckt in einer FoodBox?
Aus einer Spende wird ganz konkrete Hilfe: Unsere FoodBox enthält wichtige Grundnahrungsmittel, frische Lebensmittel und Dinge des täglichen Bedarfs für Kinder und Familien in akuter Not.
Je nach Größe versorgt sie eine vierköpfige Familie etwa 10 bis 30 Tage mit Lebensmitteln. Die Zusammenstellung orientiert sich am Bedarf und an den Ernährungsgewohnheiten vor Ort.
Grundnahrungsmittel
- Reis
- Maismehl
- Bohnen
- Linsen
- Hirse
- Weizenmehl
- Speiseöl
- Zucker
- Salz
- Tee
Frisch & saisonal
- Kohl
- Karotten
- Zwiebeln
- Tomaten
- Bananen
- Wassermelonen
Hygieneartikel
- Seife
- Zahnpasta
- Toilettenpapier
FoodBox 10 bis 30 Tage
Ihre FoodBox wählen
Jetzt eine FoodBox spenden
Wählen Sie, wie lange Sie eine Familie mit Lebensmitteln versorgen möchten: 10, 20 oder 30 Tage – einmalig oder regelmäßig.
Hilfe, die direkt ankommt
Vor Ort eingekauft, gepackt und direkt an Kinder und Familien in Not übergeben.
- Lokal eingekauft Lebensmittel aus der Region
- Direkt verteilt Persönlich an Kinder und Familien
- Schnell geholfen Soforthilfe in akuter Not
Ihre Auswahl wird unten im Spendenformular übernommen.
Jetzt FoodBox spenden
Hunger kann nicht bis morgen warten.
Ihre Hilfe, damit Kinder wieder Kind sein dürfen und Hunger nicht ihren Alltag bestimmt.
Sehen, wo Ihre Hilfe ankommt
Eine FoodBox ist konkrete Hilfe für konkrete Menschen. Auf Wunsch können Sie deshalb ein persönliches Foto mit Ihrem Namen erhalten. Wenn es die Situation vor Ort ermöglicht, senden wir Ihnen zusätzlich ein kurzes Video von der Übergabe.
So sehen Sie nicht nur, dass Ihre Lebensmittelspende angekommen ist – sondern auch, welchen Kindern und Familien Sie damit geholfen haben.
Damit wir Ihnen das Foto oder Video zusenden können, benötigen wir Ihre E-Mail-Adresse oder – noch einfacher – Ihre WhatsApp-Nummer. Diese können Sie direkt bei Ihrer Spende angeben.
Fotos von Familien, die eine FoodBox erhalten haben
So wird aus Ihrer Spende konkrete Hilfe
Vor Ort einkaufen
Die Lebensmittel für unsere FoodBoxen kaufen wir direkt vor Ort in Kenia und Tansania ein. Frisches Obst und Gemüse beziehen wir auf den lokalen Märkten, abgepackte Grundnahrungsmittel zu möglichst guten Einkaufspreisen bei regionalen Großhändlern. Was darüber hinaus benötigt wird, besorgen wir in lokalen Supermärkten.
So setzen wir Ihre Spende wirtschaftlich ein und unterstützen gleichzeitig Händler und Märkte vor Ort.
FoodBox packen
Nach dem Einkauf bringen wir alle Lebensmittel zu einem zentralen Packort, zum Beispiel in eine Gemeindehalle oder Schulklasse. Dort werden Grundnahrungsmittel, frisches Obst und Gemüse sowie Hygieneartikel vorsortiert und anschließend für jede Familie zu einer FoodBox zusammengestellt und verpackt.
So erhält jede Familie eine sorgfältig gepackte FoodBox mit Lebensmitteln und Hygieneartikeln für den täglichen Bedarf.
Familien gezielt auswählen
Unsere lokalen Partner und Mitarbeiter arbeiten seit vielen Jahren in den informellen Siedlungen in Kenia und Tansania. Sie kennen die Menschen, ihre Lebenssituationen und die Herausforderungen vor Ort und wissen, wo Lebensmittelhilfe besonders dringend benötigt wird.
So können wir die FoodBoxen gezielt an Kinder und Familien verteilen, bei denen die Not besonders groß ist.
Persönlich übergeben
Die FoodBoxen werden von unseren Mitarbeitern und Partnern direkt an die Kinder und Familien übergeben – persönlich und ohne lange Umwege. Wenn die Kinder neugierig ihre FoodBox entdecken und sich ein Lächeln auf den Gesichtern von Kindern und Erwachsenen zeigt, wird unmittelbar spürbar, was diese Hilfe für eine Familie bedeutet.
Das sind auch für uns die schönsten Momente – weil wir erleben dürfen, wie viel Freude eine FoodBox in den Familien auslöst.
Monat für Monat eine Box
Warum regelmäßige Lebensmittelhilfe so wichtig ist
Regelmäßige Lebensmittelhilfe bedeutet für Kinder mehr Ruhe, Verlässlichkeit und ein Stück Normalität im Alltag. Sie müssen nicht jeden Morgen mit der Sorge aufwachen: „Gibt es heute etwas zu essen?“ Stattdessen können sie sich wieder mehr auf das konzentrieren, was für Kinder wichtig ist: Kindsein, Schule, gesundes Wachstum und eine gute Entwicklung.
Regelmäßige Unterstützung ist mit jedem Betrag möglich – es muss nicht der Preis einer ganzen FoodBox sein.
Fragen und Antworten
Häufige Fragen zur FoodBox und Lebensmittelhilfe
Was in einer FoodBox steckt, wer sie erhält und wie Ihre Spende ankommt: Hier finden Sie die Antworten auf die Fragen, die uns am häufigsten erreichen.
Was ist eine FoodBox und wie hilft sie gegen Hunger?
Die FoodBox ist unsere direkte Lebensmittelhilfe für Kinder und Familien in Kenia und Tansania, die in akuter Not leben und ihre tägliche Versorgung mit Lebensmitteln aus eigenen Mitteln nicht sicherstellen können. Sie enthält wichtige Grundnahrungsmittel, frische saisonale Lebensmittel und Hygieneartikel und hilft bei akutem Hunger.
Je nach Größe versorgt eine FoodBox eine vierköpfige Familie für etwa 10 bis 30 Tage mit Lebensmitteln und lindert die unmittelbare Not.
Wer erhält eine FoodBox?
Unsere FoodBoxen erhalten Kinder und Familien, die in schwierigen Lebenssituationen auf Lebensmittelhilfe angewiesen sind. Dazu gehören beispielsweise alleinerziehende Mütter, Kinderfamilien und Straßenkinder sowie Großeltern, die ihre Enkel versorgen.
Welche Familien Unterstützung erhalten, entscheiden unsere langjährigen Mitarbeiter und Partner vor Ort. Sie kennen die Menschen und ihre Lebenssituationen und können einschätzen, wo die Hilfe besonders dringend benötigt wird.
Was ist in einer FoodBox enthalten?
Eine FoodBox enthält wichtige Grundnahrungsmittel wie Reis, Maismehl, Bohnen, Linsen und Speiseöl, ergänzt durch frisches, saisonales Obst und Gemüse sowie Hygieneartikel für den täglichen Bedarf.
Die Zusammenstellung orientiert sich am Bedarf und an den Ernährungsgewohnheiten der Familien vor Ort. So enthält die FoodBox genau das, was die Familien in ihrem Alltag tatsächlich benötigen.
Wie viel kostet eine FoodBox und wie lange reicht sie?
Sie können zwischen drei FoodBox-Größen wählen: Die FoodBox S für 25 € versorgt eine vierköpfige Familie etwa 10 Tage, die FoodBox M für 36 € etwa 20 Tage und die FoodBox L für 58 € etwa 30 Tage mit Lebensmitteln.
Die Angaben sind Richtwerte. Je nach Lebensmittelpreisen und Verfügbarkeit vor Ort kann die tatsächliche Versorgung leicht variieren.
Kann ich auch regelmäßig Lebensmittel spenden?
Ja. Regelmäßige Lebensmittelhilfe schenkt Kindern Ruhe, Verlässlichkeit und ein Stück Normalität im Alltag. Statt jeden Morgen mit der Sorge aufzuwachen: „Gibt es heute etwas zu essen?“, können sie sich wieder mehr auf das konzentrieren, was für Kinder wichtig ist: Kindsein, Schule, gesundes Wachstum und eine gute Entwicklung.
Regelmäßige Unterstützung ist mit jedem Betrag möglich – es muss nicht der Preis einer ganzen FoodBox sein. Sie entscheiden selbst, mit welchem Betrag Sie monatlich helfen möchten.
Kann ich sehen, wo meine FoodBox ankommt?
Ja. Wenn Sie eine FoodBox spenden, können Sie auf Wunsch ein persönliches Foto mit Ihrem Namen erhalten. Ist es vor Ort möglich, senden wir Ihnen zusätzlich ein kurzes Video von der Übergabe.
Damit wir Ihnen das Foto oder Video zusenden können, benötigen wir Ihre E-Mail-Adresse oder – noch einfacher – Ihre WhatsApp-Nummer. Diese können Sie direkt bei Ihrer Spende angeben.
Wie kommt meine Spende bei den Familien an?
Unsere Lebensmittelhilfe wird direkt vor Ort in Kenia und Tansania organisiert. Gemeinsam mit unseren langjährigen Mitarbeitern und Partnern kaufen wir die Lebensmittel ein, packen die FoodBoxen und übergeben sie persönlich an Kinder und Familien, die dringend Unterstützung benötigen.
Planet Children arbeitet 100 % ehrenamtlich. 94 % der Spenden fließen direkt in unsere Projekte. Wie wir Spendengelder einsetzen, zeigen wir transparent in unserem Jahresbericht und unter „Transparenz & Mittelverwendung“.
Ist meine FoodBox-Spende steuerlich absetzbar?
Ja. Planet Children Kinderhilfswerk e.V. ist als gemeinnützige Organisation anerkannt. Ihre FoodBox-Spende ist steuerlich absetzbar.
Für Ihre Spendenbescheinigung benötigen wir Ihre vollständigen Kontaktdaten. Diese können Sie direkt bei Ihrer Spende angeben.
Jetzt FoodBox spenden
Helfen Sie dort, wo jede Mahlzeit zählt
Mit Ihrer FoodBox-Spende bringen Sie Lebensmittel direkt zu Kindern und Familien in Not, für die genug zu essen nicht selbstverständlich ist.
Jetzt FoodBox spenden100 % ehrenamtlichDirekte Hilfe vor OrtSteuerlich absetzbar
